Assis avec le système nerveux
sam. 19 nov.
|Edinbourg
Être capable de s'asseoir intelligemment avec notre système nerveux est l'une de ces compétences de vie transformatrices. Beaucoup d'entre nous sont secoués par notre système nerveux, mais les connaissances des neurosciences combinées aux anciennes méthodes de yoga et de méditation peuvent faire de nous des « ninjas neuroceptifs » !
Time & Location
19 nov. 2022, 10:00 UTC – 20 nov. 2022, 16:00 UTC
Edinbourg, 2 Salisbury Rd, Édimbourg EH16 5AB, Royaume-Uni
Guests
About the event
Méditer (ou même vivre) sans une connaissance pratique des différents états du système nerveux peut être très déroutant !
Nous essayons de calmer l'esprit, mais l'énergie dans le système nerveux interprète l'immobilité comme un gel et envoie un délug…
Ou nous essayons de nous asseoir tranquillement alors que le corps est déjà effondré dans un état d'immobilité régressé. Ce…
Travaillant avec les connaissances du travail de Stephen Porges sur les trois états fluides du système nerveux - dorsal, spina…
Convient aux débutants et à toute personne intéressée par l'utilisation de méthodes somatiques naturelles pour naviguer dans la santé mentale.
Schedule
1 heureSalisbury Centre Weekend November 2022
Studio Room
Tickets
Sitting with Nervous System
100,00 £GB
+ 2,50 £GB de frais de billetterieVente expiréeEdinburgh Weekend CONCESSION
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60,00 £GB
+ 1,50 £GB de frais de billetterieComplet